هزة الجماع والنشوة عند النساء Orgasm

الأمر كله يتعلق بهزة الجماع و بالنشوة الأنثوية - وكيفية الوصول إليها ,إذا لم تصل إليها مطلقًا ، إذا كنت نادرًا ما تصل إليها ، وحتى لو لعبتها ، فسيكون الأمر سهلاً. كل شيء يستحق أن تعرف عنها ، وأكثر من ذلك. النشوة الأنثوية

بالنسبة للعديد من النساء ، تعتبرهزة الجماع والنشوة متاهة. فقط بعد محاولات طويلة ، والبحث عن الجدران التي تواجهها تصل إلى التنفيس. يتعلم البعض من خلال التجربة - والسنوات - لتحديد القرائن التي من شأنها تقصير المسار ؛ البعض يسير في الطريق وعيونهم مغلقة. البعض ضاع فيها لبقية حياتهم ؛ والبعض فقط يبني أوميغا فوق المتاهة بأكملها وينزلقون بسهولة بمجرد أن تشعر بذلك.


تقول شيري لافي المتخصصة في علم الجنس من عيادة العلاج الجنسي والأزواج في سوروكا: "للوصول إلى هزة الجماع و النشوة الجنسية ، ليس هناك ما تفعله ، فأنت بحاجة إلى بعض المهارات التقنية ، وستعيش شريكتك ، وتحتاج إليها. لكن هذا لا يكفي". "من المهم أيضًا خلق جو مناسب وجذاب. على سبيل المثال ، هل تعلم أنه يجب عليك الانتباه إلى درجة حرارة الغرفة والإضاءة. لأنه إذا كنت منزعجًا من أن ينظر شريكك إلى جسدك العاري في ضوء كامل وتشعر بالخجل "مع جسدك ، لا توجد فرصة للوصول إلى هزة الجماع و النشوة الجنسية. ولا حتى لو كنت ترتجف ، لهذا الأمر."




نقطة أخرى هي أن العديد من النساء ، حتى بعد دخولهن الجو والوقوف على "المسار الصحيح" في طريق القذف ، قد يفقدن هزة الجماع حتى قبل وصولها - من الموانع المتعلقة بالتربية الجنسية ، من خلال مشاكل صورة الجسد ، عدم القدرة على فقدان السيطرة إلى الأفكار المزعجة ركز على ممارسة الحب.

هزة الجماع الواحدة - أنواع عديدة 

هزة الجماع من البظر

ما هذا؟ يتم إنشاء البظر ، على عكس الأعضاء التناسلية الأخرى المستخدمة في أنشطة أخرى (التبول ، والرضاعة الطبيعية ، والولادة ، والتغوط - على التوالي) لغرض واحد فقط - وهو متعة المرأة. هذا هو جوهرها. وبالتالي فإن التجاهل يشكل إهانة حادة لوجودها ذاته.


يحتوي البظر على أكثر من 8000 نهاية عصبية (بالمناسبة ، هذا أكثر من الأعضاء التناسلية الذكرية). وعندما يتم تحفيزها ، تتمدد الأوعية الدموية في المنطقة ، تمتلئ الأعضاء التناسلية بالدم وتصبح عضلات قاع الحوض متوترة - وهذا يترجم إلى دماغك إحساس دافئ وممتع يسمى "التحفيز الجنسي".


عادة ما تتكون هزة الجماع و النشوة الجنسية من ملامسة البظر لأنه يتكون من عدد من القمم ، تذكرنا بثوران بهيج ، أو انفجارات صغيرة ، مع الفاصل الزمني بين التشنجات التي تختلف بشكل كبير من امرأة إلى امرأة. تركز الانفجارات على الأعضاء التناسلية وتطلق نفس التوتر العضلي الذي تراكم في المنطقة.


كيف تفعل ذلك؟ تقول الإحصائيات أن 70٪ من النساء قادرات على الوصول إلى هزة الجماع في البظر. بالنسبة لأولئك الـ 30٪ الذين ما زالوا يتساءلون وينظرون ، يوصى بطلب المساعدة من أنفسهم ، أو كتاب جيد ، أو معالج جنسي. ليس من الصعب حقًا الوصول إلى هزة الجماع الجيدة وحدها ، وبمجرد أن تعثر على الصيغة ، يمكنك مشاركتها مع شريكك. 


يمكنك أن تبدأ ممارستك الذاتية وأنت جالس على السرير مع ثني ركبتيك وإغلاق الكعبين. إنه أنت وبظرك. يمكنك الضرب ، واللمس ، والالتفاف في دوائر بطيئة حول الحافة ، واستخدام ضغط متزايد ، وعندما تشعر بأن الحافز يشتد ، حدد نوع الإيقاع الذي تشعر أنه "يعمل" من أجلك. عندما تشعر أنك قريب من النشوة الجنسية ، اضغط على كعبيك ضد بعضهما البعض لزيادة الضغط التراكمي على تاج البظر.


وبالطبع - يمكنك أيضًا استخدام الهزاز ، على النحو الموصى به من قبل المتخصصين لدينا (هزة الجماع والنشوة الجنسية  ) ، على الرغم من أنك قد تجد أن التحفيز المباشر قد يكون شديدًا للغاية.


خيار آخر ممتع (وأنا مندهش تمامًا لأنك لم تتسلقه بمفردك حتى الآن ...) هو استخدام تيار المياه الذي ينفجر من أنبوب الماسكارا في الحمام. يمكنك الاستلقاء والوقوف واللعب مع شدة التيار ... من كان يعلم أنه من الممتع جدًا الاستحمام؟

النشوة المهبلية 

ما هذا؟ عندما يخترق قضيب الرجل أعماق المهبل ، يتم إنشاء محفز عصبي يضغط على الرحم لأسفل ويسبب الإثارة والشعور بالامتلاء. ولكن مع كل الاحترام الواجب للمهبل ، تحتاج معظم النساء أيضًا إلى تحفيز البظر. يعتبر الجمع بين الاختراق العميق وتحفيز البظر "مزيجًا رابحًا" في كثير من النساء ، وفي كثير من الأحيان يكمل الاثنان بعضهما البعض في الطريق إلى النشوة الجنسية المرغوبة.




كيف تفعل ذلك؟ أثناء ممارسة الجنس ، عندما تستيقظ ، انتقل إلى وضع يسمح لك بأعمق اختراق. اجلس عليها وركز على حركة حوضك بحيث تتحكم بشكل كامل في احتكاك قاعدة القضيب أثناء الاختراق. ركزي على الأحاسيس المهبلية: سواء كانت فضفاضة أو متقلصة ، وكم هي ممتلئة وبأي زاوية تريد الإيلاج.


بالنسبة لعشاق الجنس الشديد ، يوصى بوضع الركوع ("أسلوب هزلي" باللغة العامية): تكون على ركبتيك ويديك وتخترق المهبل من الخلف ، مع فرك قضيبه بجدار المهبل حتى رقبة واسعة. اضبط زاوية الحوض حتى يلامس طرف قضيبه عنق الرحم. بعض النساء لديهن تحفيز لعنق الرحم بلمسة لطيفة تؤدي إلى النشوة الجنسية - وهذا هو الوضع المثالي لذلك.


تم تحذير الراي. إذا كنت تستخدم جهازًا داخل الرحم ، فإن الاتصال المكثف بعنق الرحم يمكن أن يسبب عدم الراحة وحتى الألم - ناهيك عن الرجل الذي قد يتعرض للطعن بواسطة السلك الشائك المتصل بالجهاز ، والذي يبرز من عنق الرحم.

النشوة الجنسية وهزة الجماع( جي سبوت )

وماذا عن الجنس؟

للسماح لشريكك بالوصول إلى هزة الجماع G-spot بمساعدة قضيبه ، اجلس عليها وقمت بقوس ظهرك. جرب وضعيات مختلفة بمساعدة حوض الورك ، حتى تصل إلى النقطة. الوضع الآخر الذي يمكن أن يسهله هو وضع الركوع ، حيث يخترق المهبل من الخلف. دع التوتر والإثارة يتراكمان ببطء ، ولا تستسلم حتى لو فشلت في الوصول إلى النشوة الجنسية في المرات القليلة الأولى.